スリープクリーニング
ロチェスター大学のトランスレーショナル神経医学センターの共同ディレクターである、マイケン・ネーデルガード氏が最近行った研究では、脳から老廃物を排出するシステムの存在が明らかになりました。
サイエンス誌に掲載されたこの研究では、脳の独特な老廃物除去機能（グリンパティックシステムと呼ばれる）は、主に睡眠中に活発になることが明らかされています。
体の残りの部分の細胞の老廃物を排出する役割を担うシステムであるリンパは、脳にまで達していません。 その代わりに、脳は脳脊髄液を脳組織を介して排出し、老廃物を循環システムに戻し、最終的には全身の血液循環システムから肝臓へと送ります。
脳から老廃物を速やかに除去することが重要です。 体内に蓄積されたり、長期的に体内に留まると、老廃物は有害物質となり、細胞に損傷を与えたり、死滅させたりします。 脳細胞は特にデリケートであり、パーキンソン病、ハンティントン病、筋萎縮性側索硬化症（ALS）などの多くの神経学的疾患は、代謝廃棄物による脳細胞の損傷に関連があります。 たとえばアルツハイマー病は、認知症につながる代謝廃棄物、アミロイドベータの蓄積によって特徴付けられます。
